2个人份米饭放多少米

一般电饭煲160ml量杯的米可以煮出两碗饭,可以根据2人饭量的大小来决定放多少米。煮饭时,水和米的比例一般是1.2:1。米饭营养充分较为丰富,含有淀粉和碳水化合物,能满足人们一般的身体营养所需。

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