综合百科
5公里一般配速多少
一般5公里配速是5至6分钟。
军人的徒手五公里:23分钟及格(配速4.6),21分钟出色的/卓越的/优异的/杰出的(配速4.2),海军陆战队20分出色的/卓越的/优异的/杰出的(配速4)。
男子专业运动员的五公里等级标准,二级运动员16分10秒(配速3.2),三级:17分40秒(配速3.5);
女子专业运动员的五公里等级标准,二级运动员20分(配速4),三级:23分(配速4.6);
慢跑5公里大约30分钟-40分钟(配速6-8)
一般跑者5公里大约25分钟-30分钟(配速5-6);所以一般5公里配速是5至6分钟。